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復課 6大你要知的事情!?

同學仔,仲有一排就要復課了! 我知道你地心情可以都很忐忑,一方面不想面對排山倒海的作業和壓力,又要早起身去返學,時間分配亦不再能再這麼有彈性。另一方面,可能又好興奮期待見到你班死黨同學😆但係見返又要保持社交距離。 . 同學近月的變化有如過山車一樣起伏不定,習慣了在家中上堂及做功課,突然之間要變回一些很有規律的生活,可能會不適應。所以以下有六大心得想同大家分享,希望大家在心態上可以做好調整,準備好復課 態度決定一切 . 當沒有人催促和監督上課時,同學難免沒有平時投入和專心,甚至可能會用上課時間做自己嘢,對於學業早已懶散放鬆曬,掉以輕心。 . 但你要記住你一定要盡快改變這個模式!!!特別對於高中的同學,你地好快就要考DSE,如果每天都hea住上堂,你吸收知識的速度就會大大減慢,同時可能錯過老師給的tips或考試技巧。同學應調整心態,設立明確的目標下定決心告訴自己是可以達標的。心理學上有個概念叫self-efficacy(自我效能),意思是你相信自己能達標的程度越大,self-efficacy越strong,成功達標的機會亦越高。因此,同學應該訂立學習目標給自己並給自己鼓勵告訴自己一定可以做

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