DSE又嚟喇，各位準備考DSE 嘅中六同學，係時候開始編排自己嘅溫書時間表啦。
制定一個Timetable往往可以為自己確立一個個明確嘅小目標，比起漫無目的咁溫書，可以更有效率咁將要溫嘅野斬件，唔洗一次過塞入腦。
唔識點樣整Time Schedule? 就等Spencer Sir 教下同學仔應該點制定自己專屬嘅時間表同埋有咩要點啦！如果嫌太複雜嘅話，Spencer Sir亦都好貼心咁都提供左啲Sample比大家㗎！
DSE 分配溫書時間
前提
制定目標往往都係整溫書Schedule嘅先決條件。如果冇目標嘅話，個Study Plan都唔會同漫無目的咁溫書有太大分別。所以唔該大家要先做下資料搜集，搵下自己嘅學習目標。由每間大學嘅 JUPAS 嘅計分方法，好似 HKU、UST同 CU 攞星會有 Bonus 分。細至自己依家邊科predict幾多分。所以各位同學要做 Research，plan定邊科重要，要衝，決定邊科weighting唔重，求穩定，求合格。
前提講完喇，依家就要將要考嘅科目根據自己嘅需要分類一下（亦可以係細卷，例如: paper 1, Math MC…）。
最重要：唔熟、對 JUPAS 計分有重大影響，要衝、最需要升 Grade嘅科目
重要：相對比較熟、成績較穩定、對 JUPAS 計分有比較重大影響
正常：對 JUPAS 計分影響唔大、努力都唔會升到兩、三個grade嘅科目
無特別( For讀6至8科嘅同學)：基本上唔會對 JUPAS 計分造成任何影響、最多只係影響成績表嘅觀感
中六DSE考生timetable
Spencer Sir就設計左兩款溫習時間表，比大家喺要適應由返學變Study Leave嘅時候參考下。
喺呢到解釋下個Timetable啦
dse溫習timetable（中六返學日）
返”屋企”時間（3:30pm – 4:30pm）
- 終於放學喇，喺返屋企、去圖書館、去Cafe嘅路上，買下野食、同朋友吹下水、打機輕鬆下。盡量喺呢一個鐘頭休息一下。
補習、自修時間（4:30pm – 7:00pm）
- 盡量將補習都安排喺呢個時間。除非有補課、測驗考試
- 襯呢個時間做曬所有功課。唔好比功課分散自己嘅專注力，同埋做功課都係溫書嘅一種嚟㗎，所以功課放喺自修時間係絕對冇問題嘅！
食飯時間（7:00pm – 8:00pm）
- 食飯、休息、放鬆、鍾意做咩就做咩
繼續溫書/做運動（8:30pm – 10:15pm）
- 溫習默書、測驗、考試嘅範圍
- 溫「最重要」或者「重要」嘅科目。(特別係比較耐無溫過嘅科目)
- 如果溫哂timetable嘅目標就可以做下運動，行下跑下都得。
沖涼 / 瞓覺時間 (10:15pm – 11:30pm)
- 鍾意做咩就做咩啦！
- 瞓覺，確保自己有充足睡眠
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | |
7:30am | 起身+食早餐+去溫書地點 |
自由時間（自己安排活動，但要抽時間溫書） | |||||
8:30am-1:30pm | 做卷：「最重要」 | 做卷：「重要」 | 做卷：「正常」 | 做卷：「重要」 | 做卷：「最重要」 | 做卷：「正常」/ 「無特別」 | |
1:30pm-2:30pm | Lunch Time休息 | ||||||
2:30pm-5:00pm | 對卷+檢討錯誤+溫習檢討嘅內容範圍 | ||||||
5:00pm-5:15pm | 休息 | ||||||
5:15pm-7:00pm | 溫習「最重要」/「重要」科目 | 溫習「最重要」科目 | 溫習「正常」/「無特別」科目 | 溫習「最重要」科目 | |||
7:00pm-7:45pm | Dinner休息 | ||||||
7:45pm-10:00pm | 溫習「重要」科目 | 溫習「正常」科目 | 溫習「重要」科目 | 溫習「最重要」科目 | 溫習「正常」/「無特別」科目 | 溫習 自選科目 | |
10:00pm-11:00pm (隔日) | 繼續溫習/做運動+沖涼 | ||||||
11:00pm | 瞓覺 | ||||||
Study Leave 溫習timetable
我明明study leave緊，點解仲要7:30am 起身同11:00pm 就瞓 ? 其實係想大家keep住考DSE嘅生理時鐘。因為到時考 DSE 嘅時候，大家通常都喺呢個時間左右起身出發去試場。如果要瞓返夠 8 個鐘 就差唔多係呢個時間瞓。
星期日係「自由時間」，但唔代表唔使溫書。不過會比平Free好多，只要確保自己有一定嘅溫書時間啦 (e.g.大概4-6 個鐘)。就可以做你想做嘅野…一日。
Timetable 係好彈性嘅，如果覺得太辛苦記得要適時審視一下你個Timetable，如果唔係好容易會令到自己太大壓力，最尾令到自己退步又或者消磨自己嘅意志
但係各位唔好過分依賴咩都幫你安排好嘅哂嘅Timetable喎。因為每個人嘅能力唔同，將來想入讀嘅大學、學系，學科唔同，所以大家嘅Timetable係唔應該一樣嫁。既然Timetable唔一樣，咁分配溫書時間方法亦應該唔同。大家應該按實際情況改動要溫嘅科目。
溫習小貼士
溫書策略
休息/ 自由時間喺Timetable裏面可以話係功不可沒。作為過來人，小編絕對明白考 DSE 有幾大壓力。所以設計 Schedule 嘅時候，記得記得要比自己休息嘅時間，呼吸下自由嘅空氣，等喺chur盡自己嘅timing會有時間放鬆心情，避免壓力過大。做成冇得挽回嘅後果。
希望各位同學記得溫書係“重質不重量”。 溫習嘅重點在於學到啲咩同吸收左幾多，而唔係溫左幾耐同幾多。假如各位覺得實在太chur，頂唔順，千祈唔好夾硬嚟！喺實行Timetable頭嗰個禮拜，可以跟據自己嘅狀態同能力去adjust Timetable，令Timetable變得更適合自己同有效。
都係嗰句，Timetable係好flexible嫁，如果覺得太辛苦太chur記得就要適改一改你個Timetable，唔好為左完全跟足個 Study Timetable 而感到有壓力。DSE己經夠大壓力，唔好再比自己更多嘅壓力，最尾令到自己退步又或者消磨自己嘅意志。
得閒都要做下運動
大家記得要 keep 住做運動，最好就每日累積30分鐘嘅中等強度體能活動 (可分段進行，但每次不少於10分鐘) 唔好比自己有任何嘅機會病，保持身心健康，順便釋放下壓力嘛。加上考 DSE 就好似一場長跑，做運動對DSE絕對係百利而無一害。
最後祝各位 DSE 考生考到自己想讀嘅學位啦！溫書、考試加油！
