最後階段,如何溫習英文?
很多同學不斷查詢,不知道最後可以如何準備學英文,以下將會分享當年我及其他以往英文5**的溫習時間表,及以往幾年同學仔成功的例子!!
因為最後階段,所以你不用每天溫習8小時英文課,效果不會很好,同埋記得要一早計劃未來7日的溫習時間表,不要每天隨意溫習,下面綜合了 5個重點:
每日都要溫30分鐘-1小時
無論你每天安排調溫什麼科目,一定要每一天都要返上堂時間去重溫一些詞語及句子結構,去到這個階段,我極度不建議你用100%時間去背一大堆非常之深,而且你從來都冇學過/見過的句子結構
反而係應該加強一些你以前見過/學過,但不太熟悉的句子結構及詞語,而且這個階段應該要分為兩類,第一類是你作文一定要用到的,就要確保不要用錯,同埋要識用!!
第二類,就是要確保自己有一些大約Reading意思的vocab ,你閱讀卷可以更加快同埋更加準確去理解文章, 不用識串!
量化你的溫習內容
一定要溫熟考試技巧,除了溫習所有考試技巧之外,記住一定要重溫2012至2019年,你到時候做考試技巧,而不是只計時計算自己分數,這是毫無意義的,因為語文科是不會重複一模一樣的問題,你要明白背後所考的考試技巧及賤招。而且一定要量化你的溫習內容,溫幾多頁,多少時間內完成
如: – 溫好Spencer Lam 50頁notes (1小時內)
– 溫好Vocab Catcha 書仔 40 頁 (40 分鐘內) –
要開始每隔2天都要計時做卷
如果你目標英文要奪星的話,更加每天都要花時間去操英文卷,一定要計時,因為特別在綜合卷及閱讀卷,很多時候都會不夠時間做,最佳時間就是每天早上8:30至9:30 ,最好模擬一下考試的狀態,因為其實根據心理學,我們的大腦是需要調整狀態,如果你study leave早上8-10:00還在睡覺的話,到時考試你一定會進入昏迷狀態,絕對不能將你最好的表現發揮出來,距離你的目標就越嚟越遠!!!!
背好例子!
其實如果你英文底子好的話,你不用背太多Gold ideas,因為你自己都識寫。但都一定要背定大約20個左右的例子,可以應用於大約3-4作文主題 (workplace communication / social issues/ sports) 。
但如果你英文底子一般的話,我會建議你多背一些Hot topics裏面的一些論點,原因,影響及建議,而非把100%時間背單字,因為你背完都唔識用。如果你真的不知道如何準備好例子,當時你可以私下問我,睇下貼題精讀班幫不幫到你 (sorry, 賣一賣廣告)
設立小目標
5. 當大家溫習的時候,一定要設立小目標,例如今天如果我可以10點前完成的話,就可以獎勵自己食朱古力,或者可能會睇30分鐘無聊的卡通節目或者做一些你想做的事情,當然不可以是沉迷性的,例如完成的話就可以打機,最後你會凌晨三四點先瞓
溫習英文 時間表
8:30-10:00 am 操英文Reading/ Listening
10-12:00 am 溫英文notes (exam skills + 睇返past paper)
12-2:00 pm Lunch
2-6:00 pm 溫其他科
6-7:00 pm Dinner
7-9:00 pm 溫英文(例子+ vocab / expressions)
9-11:00 pm 溫其他科
11-11:30 pm 休息/ 小獎勵
【2023 DSE Speaking 題目】即時更新每日題目,輔以高分答題範例!
2023 dse speaking 題目 21/3是2023 dse English speaking開考的日子。 闊別3年,dse speaking終於重出江湖,相信不少同學都為此感到既期待又擔憂。 為了幫助同學更好的準備speaking考試,小編 每天 都會為大家更新最新題目,並附上高分答題範例讓大家參考。 題目次序按考試日期順序排列,若想查看最新的題目,請往下滑。 21/3 speaking 題目 Theme 1: Plant-based meat Sub-topics Why is plant-based
【嬰幼兒遊戲】讓孩子樂在其中,從遊戲中成長:嬰幼兒遊戲全面指南
嬰幼兒遊戲 對於嬰幼兒來說,遊戲是一個非常重要的學習和成長方式。 通過遊戲,嬰幼兒可以發展語言、認知、感知、運動等多方面的能力,並且可以建立起與外界的互動關係。 然而,如何選擇適合嬰幼兒的遊戲和玩具,以及如何引導和支持嬰幼兒進行遊戲,都是一個需要家長們重視和思考的問題。 本文將介紹嬰幼兒遊戲的相關知識和技巧,希望對家長們提供一些有用的參考和建議。 我們為什麼要讓嬰幼兒遊戲? 嬰幼兒遊戲對於嬰幼兒的發展非常重要。遊戲可以提供嬰幼兒所需的刺激,並且可以幫助他們發展認知、運動、感官、社交和情感等各個方面的能力。遊戲也可以提供親子互動的機會,增進親子關係。因此,讓嬰幼兒遊戲是非常有益的,家長可以從中獲得樂趣和成就感,嬰幼兒也可以獲得健康和快樂的成長經驗。 各個年齡階段的嬰幼兒遊戲 嬰幼兒的發展需要不同的刺激和挑戰。因此,家長需要根據嬰幼兒的年齡,選擇適合他們的遊戲。對於0-6個月的嬰兒,可以提供簡單的玩具和輕柔的觸感刺激。對於6-12個月的嬰兒,可以提供更複雜的玩具,如模塊玩具和搭建玩具。對於1-2歲的幼兒,可以提供更多的運動和語言刺激,如推車、跳繩和學習表達自己的感受。這樣的遊戲可以幫助嬰幼兒在各個方面得到良好的發展。 嬰幼兒遊戲的安全 嬰幼兒遊戲需要注意安全問題。選擇玩具時,應注意玩具的材質和大小是否適合嬰幼兒。家長應注意遊戲時嬰幼兒的姿勢和動作,並盡可能避免使用有潛在危險的玩具。此外,家長應隨時注意嬰幼兒的活動狀況,以保障嬰幼兒的身體健康。 家長如何參與嬰幼兒遊戲 家長可以參與嬰幼兒的遊戲,增進親子關係。家長可以陪伴嬰幼兒一起玩,指導嬰幼兒玩具的使用方法,鼓勵嬰幼兒進行自主遊戲,並提供必要的幫助和支持。在遊戲過程中,家長可以與嬰幼兒進行眼神交流和口語交流,增強溝通和互動能力。 嬰幼兒遊戲的學習效果 嬰幼兒遊戲不僅能夠帶來樂趣和愉悅,還能夠幫助嬰幼兒學習和發展。通過遊戲,嬰幼兒可以學習認知、運動、感官、社交和情感等各個方面的能力,並培養好奇心和探索精神。此外,遊戲還可以幫助嬰幼兒建立自信心和獨立性,培養良好的情感和行為習慣。 如何選擇適合嬰幼兒的遊戲 選擇適合嬰幼兒的遊戲需要考慮嬰幼兒的年齡、能力和興趣等因素。在選擇玩具時,應注意玩具的材質、大小和安全性。在選擇遊戲時,應注意遊戲的難度和挑戰性,避免選擇過於簡單或過於困難的遊戲。此外,還可以根據嬰幼兒的興趣和特點,選擇具有不同功能和特點的玩具和遊戲。 嬰幼兒遊戲對親子關係的影響 嬰幼兒遊戲不僅能夠促進嬰幼兒的發展,還能夠增進親子關係。通過遊戲,家長可以和嬰幼兒建立親密關係,增強溝通和互動能力,提高家長的育兒能力和信心。此外,家長還可以從嬰幼兒的遊戲中獲得樂趣和成就感,並體會到育兒的重要性和價值。 如何讓嬰幼兒遊戲更有趣 讓嬰幼兒遊戲更有趣,需要家長的創意和想象力。家長可以通過增加遊戲的挑戰性、引導嬰幼兒進行自主遊戲、創造豐富的遊戲環境等方式,讓嬰幼兒更加喜愛遊戲。在遊戲過程中,家長還可以加入音樂、聲音、顏色和動作等元素,增強遊戲的互動性和趣味性。最重要的是,家長要充分發揮自己的想像力和創造力,不斷創新和改進遊戲,讓嬰幼兒感受到遊戲的樂趣和意義。 嬰幼兒遊戲 結論 嬰幼兒遊戲對於嬰幼兒的發展和家庭的健康成長都具有重要的意義。家長可以通過適當的遊戲引導和支持,讓嬰幼兒在遊戲中學習、成長和享受快樂。在選擇遊戲和玩具時,應注意安全性和適合性,並根據嬰幼兒的年齡和能力選擇適當的遊戲和玩具。在遊戲過程中,家長應該給予適當的指導和支持,鼓勵嬰幼兒進行自主遊戲,提高嬰幼兒的獨立性和自信心。最重要的是,家長要給予足夠的時間和關注,與嬰幼兒一起享受遊戲帶來的快樂和成就感。 如果大家有什麼英文問題,如Spencer
【嬰幼兒分離焦慮】掌握關鍵,幫助寶寶安心:解讀嬰幼兒分離焦慮
嬰幼兒分離焦慮 當一個嬰幼兒突然發現自己和主要照顧者分離時,他可能會產生焦慮和恐懼。 這種焦慮,被稱為嬰幼兒分離焦慮。這是一種正常的發展現象,幾乎每個嬰幼兒都會經歷。 但如果嬰幼兒分離焦慮嚴重或持續時間過長,可能對嬰幼兒的身心健康造成不良影響。因此,了解和處理嬰幼兒分離焦慮的方法至關重要。 本文將探討嬰幼兒分離焦慮的相關分部,以及相應的處理和預防措施。 嬰幼兒分離焦慮 定義 嬰幼兒分離焦慮是指嬰幼兒在與父母或主要照顧者分離時表現出的情感不適,通常包括哭泣、叫喊、拒絕離開父母等行為。這種焦慮感是嬰幼兒在發展過程中的正常現象,但當其程度過度嚴重或持續時間較長時,可能對嬰幼兒的身心發展造成不良影響。 免費試堂 嬰幼兒分離焦慮 發生原因 嬰幼兒分離焦慮的可能原因有多種,其中包括生理和心理因素。生理因素可能包括嬰幼兒生理上的需求,例如飲食、清潔和安全等,以及對陌生環境和人物的不適應。心理因素可能包括對父母或主要照顧者的依賴,以及對分離事件的不安和擔心。 嬰幼兒分離焦慮 症狀 嬰幼兒分離焦慮的常見症狀包括哭泣、叫喊、拒絕離開父母、對陌生人的不信任和回避、失眠、食欲不振等。這些症狀可能對嬰幼兒的情感和生理健康產生不良影響,例如對嬰幼兒的社交和情感發展產生影響。 嬰幼兒分離焦慮 影響 嬰幼兒分離焦慮可能對嬰幼兒的身心發展造成不良影響。這種焦慮感可能導致嬰幼兒對陌生人和新環境的不適應,影響其社交能力和情感發展。此外,嬰幼兒長期處於分離狀態可能會對其身體和大腦發育造成不良影響。 免費試堂 嬰幼兒分離焦慮 管理方法 處理嬰幼兒分離焦慮的方法包括建立嬰幼兒的安全感,例如與父母的接觸、定期的規律生活節奏、建立信任等,逐步分離,例如先讓嬰幼兒與陌生人短暫接觸,逐漸延長分離時間等。在處理過程中,家長應保持冷靜和耐心,理解嬰幼兒的感受,並給予足夠的關注和支持。在需要時,家長可以諮詢醫生或心理學家的建議和幫助。 嬰幼兒分離焦慮 長期影響 嬰幼兒分離焦慮的長期影響可能包括情感和行為問題,例如抑鬱、焦慮、社交困難等。此外,長期分離可能對嬰幼兒的智力和學習能力產生不良影響,例如延遲語言發展和學習障礙。
嬰幼兒學習 每個家長都希望自己的孩子能夠在未來取得成功,但是如何為孩子提供最好的學習和發展環境卻是一個令人困惑的問題。 事實上,嬰幼兒期的學習和發展對未來的成就有著重大的影響。 因此,了解如何幫助孩子在這一階段發展和學習,對於每個家長來說都是至關重要的。 在本文中,我們將探討嬰幼兒學習的八個相關分部,並提供了一些實用的建議,幫助家長為孩子提供最好的學習和發展環境,讓孩子的未來更加光明。 嬰幼兒早期語言發展 嬰兒在語言發展方面有許多的里程碑,如從哭泣到發出單詞和短語,再到開始進行交流和對話。家長和照顧者可以透過一系列的方式來幫助嬰兒發展語言能力,例如為嬰兒提供豐富的語言環境,與嬰兒進行交流,讀給嬰兒聽,以及使用視覺提示來幫助嬰兒理解單詞的意思。 此外,早期語言環境的重要性也不容忽視。家長和照顧者可以讓孩子接觸不同的語言環境,如與其他人交往和旅行,以幫助孩子學習和理解不同的語言和文化。透過這些方法,可以幫助嬰兒建立語言能力,為之後的學習奠定良好的基礎。 免費試堂 嬰幼兒社交技能發展 社交技能對於嬰幼兒的發展和學習非常重要。家長和照顧者可以透過一系列的方式來幫助嬰幼兒發展社交技能,例如與嬰幼兒進行互動和遊戲,讓孩子與其他孩子進行交流和合作,以及教孩子如何表達自己的情感和需求。 此外,家長和照顧者還可以幫助孩子建立良好的社交習慣,如尊重他人和分享玩具,以及教孩子如何應對和解決衝突。透過這些方法,可以幫助孩子建立良好的社交能力,促進他們在學校和日常生活中的成功。 創造力和想像力對嬰幼兒學習的重要性 創造力和想像力對於嬰幼兒的發展和學習同樣非常重要。透過創造力和想像力的培養,孩子可以學會思考和解決問題,並在創意和想像方面展現出自己的才華。 家長和照顧者可以透過提供各種不同的玩具和材料,以及鼓勵孩子參加藝術和創意活動來培養孩子的創造力和想像力。此外,透過鼓勵孩子進行自由遊戲和自由表達,家長和照顧者也可以幫助孩子發掘自己的才華和興趣。 免費試堂 嬰幼兒認知和學習能力 嬰幼兒的認知和學習能力也是家長和照顧者需要關注的重點。透過提供豐富的學習環境,如教育玩具和圖書館,以及鼓勵孩子進行探索和學習新事物,可以幫助孩子發展認知和學習能力。 此外,鼓勵孩子進行有結構和有目的的遊戲和學習活動,如拼圖和數學遊戲,也可以幫助孩子建立強大的認知和學習能力。透過這些方法,家長和照顧者可以幫助孩子在學校和生活中取得成功。 嬰幼兒的情感和心理健康 情感和心理健康同樣也是嬰幼兒的發展和學習中不可或缺的部分。透過提供穩定和溫馨的家庭環境,以及建立親密和支持性的關係,家長和照顧者可以幫助孩子建立積極的情感和心理健康。 此外,家長和照顧者還可以透過鼓勵孩子進行身心健康活動,如運動和冥想,以及提供支持和指導來幫助孩子應對壓力和情緒困難。透過這些方法,家長和照顧者可以幫助孩子建立強大的情感和心理健康,並在生活中獲得快樂和成功。 免費試堂 嬰幼兒學習 總結
【嬰幼兒益生菌】究竟什麼是益生菌?該怎麼為嬰幼兒選擇合適的益生菌
嬰幼兒益生菌 近年來,隨著人們對健康的關注日益增強,益生菌作為一種具有調節腸道菌群平衡、增強免疫力、預防疾病等作用的微生物類產品,受到越來越多人的關注和使用。 尤其對於嬰幼兒來說,益生菌更是扮演著不可或缺的角色。本文將從益生菌的種類、對嬰幼兒的功效、使用注意事項等方面進行探討,旨在為廣大家長提供一些有關嬰幼兒益生菌的實用信息,幫助大家更好地保護嬰幼兒的健康。 益生菌是什麼? 益生菌是一種對人體有益的微生物,可以在人體的腸道中生長和繁殖,對調節腸道菌群、增強免疫力、維持健康等方面發揮重要作用。益生菌可以通過口服、膳食攝取等方式進入人體,並且有許多不同的種類,每種益生菌的功效和作用也有所不同。 免費試堂 益生菌的種類 常見的益生菌種類包括嗜酸乳桿菌、双歧杆菌、嗜鹹乳桿菌、乳酸球菌等。每種益生菌都有其獨特的特點和功效。例如,嗜酸乳桿菌可以增加腸道免疫球和抗體的產生,双歧杆菌則可以調節腸道菌群的平衡,減少有害菌的生長。對於嬰幼兒來說,嗜酸乳桿菌和双歧杆菌是比較常見和常用的益生菌。 嬰幼兒益生菌的應用 益生菌可以透過母乳、添加劑等方式進入嬰幼兒體內。嬰幼兒期間,益生菌的作用主要體現在幫助調節腸道菌群,增強免疫力,預防疾病等方面。例如,嬰兒腸道菌群失調可能會引發腹瀉等消化道疾病,益生菌可以調節腸道菌群平衡,預防這些疾病的發生。此外,益生菌還可以減少過敏等疾病的發生,保護嬰幼兒的健康。 免費試堂 選擇嬰幼兒益生菌的方法 在選擇嬰幼兒益生菌產品時,需要注意產品的成分和含量,以及使用方法和注意事項等。一般來說,選擇含有双歧杆菌和嗜酸乳桿菌的產品比較好,含量需要符合相應的標準。此外,益生菌產品的儲存和使用也需要注意,要避免產品受潮、高溫等情況,以免影響產品的功效。 嬰幼兒益生菌的使用注意事項 在使用嬰幼兒益生菌產品時,需要注意以下幾點。首先,需要遵循產品的使用方法,按照規定的劑量和使用時間使用。其次,益生菌產品不是萬能的,不能替代正確的餵養方式和營養攝入,也不能替代藥物治療。最後,對於一些特殊情況,如早產兒、低體重兒、免疫力低下等,需要根據醫生的指導和建議使用益生菌產品。 免費試堂 嬰幼兒益生菌 總結 益生菌對於嬰幼兒的健康有著重要的作用,可以調節腸道菌群平衡,增強免疫力,預防疾病等。在使用嬰幼兒益生菌產品時,需要注意產品的種類、成分、使用方法和注意事項等。同時,也需要根據醫生的建議和指導,選擇適合的益生菌產品和使用方法,才能更好地發揮益生菌的功效,保護嬰幼兒的健康。 如果大家有什麼英文問題,如Spencer Lam, 好唔好咁樣學英文呀? 或者IELTS考試,成人英文/商業英文的知識及英文資源,歡迎你可以隨時再跟我多交流一下,可以Follow 「Spencer Lam
嬰幼兒濕疹 嬰幼兒濕疹是一種常見的皮膚疾病,影響著數百萬家庭和嬰兒。 這種疾病不僅對嬰幼兒的身體健康造成影響,還會對他們的心理和社交狀態產生負面影響。 對於新手父母來說,面對濕疹的挑戰可能會令他們感到不知所措。因此,了解濕疹的症狀、治療和應對方法非常重要。 在本文中,我們將探討嬰幼兒濕疹的相關知識,以及如何護理和治療這種疾病,幫助新手父母更好地應對這一挑戰。 濕疹的定義和症狀 嬰幼兒濕疹是一種常見的皮膚疾病,通常會出現紅色、癢的皮疹。濕疹可以在任何年齡段發生,但對於嬰幼兒來說特別常見。嬰幼兒濕疹的症狀包括皮膚紅疹、皮膚乾燥、瘙癢和皮疹出水,尤其是在手腳和臉部的皮膚上。在一些嬰幼兒中,濕疹也可能影響到頭皮、面部和四肢的其他部位。嬰幼兒濕疹可以持續數天到數周,這取決於嬰兒的皮膚狀況和治療方法。 免費試堂 嬰幼兒濕疹的原因 嬰幼兒濕疹的原因是多方面的。一個重要的原因是家族遺傳,因為嬰幼兒患有濕疹的可能性會隨著家族中其他成員有相似症狀而增加。其他可能的原因包括免疫系統問題、飲食不當、季節性氣候變化、過度清潔、過敏原等。特定的食物,如奶製品、小麥、雞蛋、花生等,也可能導致濕疹的出現。 濕疹的診斷 嬰幼兒濕疹的診斷通常是基於皮膚症狀和皮膚檢查進行的。醫生可能會詢問有關病史和家族遺傳,以了解可能引起濕疹的因素。醫生也可能使用皮膚刮痕檢查,以排除其他皮膚疾病。在診斷嬰幼兒濕疹時,關鍵是要記住患兒的皮膚可能比成人更脆弱,需要更溫和的治療。 免費試堂 濕疹的治療 治療嬰幼兒濕疹的方法包括局部應用保濕藥膏或乳液,洗澡時使用溫水和溫和的皂液,避免使用強烈的皂液或沐浴露,以及避免長時間浸泡在水中。在嬰幼兒濕疹症狀嚴重時,醫生可能會建議使用含有類固醇的外用藥物,以減輕皮膚炎症和紅腫。除此之外,飲食調整和避免可能引起過敏的食物也是重要的治療方式。 濕疹的預防 預防嬰幼兒濕疹的最佳方式是通過保持嬰兒皮膚的潮濕和保濕。家長可以定期使用溫水和溫和的皂液給嬰兒洗澡,並在澡後立即使用潤膚乳液或膏。此外,避免給嬰兒使用含有強烈化學物質的清潔產品,如衣物洗劑和柔軟劑,也有助於減少濕疹的發生。 免費試堂 濕疹的併發症 嬰幼兒濕疹的併發症包括感染和氣喘。皮膚乾燥和出水的濕疹皮膚容易滋生細菌和真菌感染。因此,醫生可能會建議使用抗生素或其他抗菌藥物,以預防或治療感染。此外,嬰幼兒患有濕疹的機會也比較容易發展成氣喘和其他呼吸系統疾病。 濕疹的心理影響 嬰幼兒濕疹對家長和嬰兒的心理影響也不能忽視。家長可能感到擔心和焦慮,特別是在濕疹症狀嚴重時。此外,濕疹可能導致嬰兒睡眠不良和情緒不穩定,對嬰兒的成長和發展產生負面影響。因此,及早治療和定期跟進,以減輕濕疹症狀,對家長和嬰兒的心理健康非常重要。家長可以尋求醫生或其他健康專業人員的支持和建議,並與其他有相似經驗的家長交流和分享。 免費試堂 濕疹的影響和應對 濕疹對嬰幼兒和家庭的影響不僅僅是身體上的,還有心理和社交方面的影響。嬰幼兒可能因為皮膚問題而受到排斥和孤立,而家長則可能因為擔心嬰兒的健康和照顧負擔而感到沮喪和壓力。因此,與濕疹相關的支援和資源是非常重要的,可以幫助家長和嬰兒應對這種疾病。